Barojošas un gardas saldētas garneles dažādās šķirnēs

Garneļu uzturvērtība:
1. Jaņ enerģijas stiprināšana un nieru veselības uzlabošana. Tradicionālā medicīna uzskata, ka garnelēm piemīt saldas, sāļas un siltas īpašības, un tām piemīt Jaņ enerģijas stiprināšanas un nieru veselības uzlabošanas, kā arī atjaunojošas īpašības, tāpēc garneles ir arī ļoti piemērotas jūras veltes vīriešiem.
2. Zīdīšanas periods. Garneļu ēšanai ir arī zīdīšanas efekts. Jaunās māmiņas pēc dzemdībām var atbilstoši ēst dažas garneles, kas ne tikai var papildināt barības vielas, bet arī spēlēt lomu zīdīšanas periodā, un tas ir arī ļoti labs zīdīšanas periodam.
3. Barojošs. Tiem, kas ilgstoši slimo, ir vājums, elpas trūkums un apetītes trūkums, garneļu ēšana ir labs veids, kā pabarot sevi. Garneles var izmantot kā barojošu pārtiku, un regulāra garneļu ēšana stiprina organismu.
4. Dažādu uzturvielu papildināšana Garnelēm ir augsta uzturvērtība, un tās ir dārgums visā ķermenī. Garneļu smadzenes satur neaizvietojamās aminoskābes, cefalīnu un citas cilvēka organismam nepieciešamas uzturvielas; garneļu gaļa satur daudz olbaltumvielu un ogļhidrātu; garneļu ādā ir astaksantīns, kalcijs, fosfors, kālijs un citas cilvēkiem nepieciešamas uzturvielas;

Garneles ir ūdens produkts ar augstu olbaltumvielu un zemu tauku saturu. Turklāt garneles ir bagātas arī ar karotīnu, vitamīniem un 8 cilvēka organismam nepieciešamajām neaizvietojamajām aminoskābēm. Tāpēc garneļu ēšana ir labvēlīga organismam, lai tas absorbētu pietiekami daudz barības vielu.