Konservēti ananāsi vieglā sīrupā

Kannētie ananāsi ir bagāti ar uzturu, un tā C vitamīna saturs ir piecas reizes lielāks nekā Apple. Tas ir arī bagāts ar bromelainu, kas var palīdzēt ķermeņa sagremot olbaltumvielu. Pēc gaļas un taukainas ēdiena ēšanas visizdevīgāk ir ēst ananāsus. Svaiga ananāsu mīkstums ir bagāts ar fruktozi, glikozi, aminoskābēm, organiskajām skābēm, olbaltumvielām, jēlnaftu, kalciju, fosforu, dzelzi, karotīnu un dažādiem vitamīniem.

Kā lietot konservētu ananāsu:

Ēdiet tieši: konservētus ananāsus var ēst tieši, ar saldu garšu, piemērotu kā uzkodu vai desertu.

Sula: sulas konservēti ananāsi ar citiem augļiem vai dārzeņiem ar unikālu aromātu, kas piemērots brokastīm vai pēcpusdienas tējai.

Pagatavojiet brokastu salātus: sajauciet konservētus ananāsus ar citiem dārzeņiem vai augļiem, lai pagatavotu brokastu salātus, kas ir gan veselīgi, gan garšīgi.

Pārī ar jogurtu: Pārī konservēti ananāsi ar jogurtu, lai iegūtu labāku aromātu, kas piemērots pēcpusdienas tējai vai desertam.

‌Nospiedotus ananāsus var uzglabāt ilgu laiku. Parasti tas tiek izgatavots no ananāsiem, tam ir ķermeņa šķidrumu veicināšanas un slāpju slāpēšanas un palīdzības gremošanas ietekme, un tas ir piemērots vispārējam patēriņam. Konservēti ananāsi ir ne tikai garšīgi, bet arī bagāti ar dažādām barības vielām. Tas ir piemērots pašdarinātam un patīkamam jebkurā laikā.