Ličī konservi gaišā sīrupā

Ličijas konservi baro plaušas, nomierina prātu, harmonizē liesu un rosina apetīti. Tie ir piemēroti plašam cilvēku lokam, gan jauniem, gan veciem. Ličī konservētos ličījos ir daudz C vitamīna un dažādu minerālvielu, kas palīdz uzlabot imunitāti, veicina gremošanu un uzlabo miegu.

Ličijas konservi jāuzglabā vēsā un sausā vietā, prom no tiešiem saules stariem. Ēdot var tieši atvērt skārdeni, izņemt to ar tīriem traukiem un baudīt. Konservētus ličus var arī atdzesēt, lai pagarinātu glabāšanas laiku un saglabātu garšu.

‌Uztura bagātinātājs‌: Konservēti liči ir bagāti ar vitamīniem, aminoskābēm, glikozi un citām uzturvielām. Ēdot tos mērenībā, var papildināt ķermeni ar barības vielām un uzturēt uztura līdzsvaru.

‌Enerģijas papildinājums‌: Konservēti liči satur daudz cukura. Ēdot tos mērenībā, var papildināt enerģiju, mazināt izsalkumu un uzlabot hipoglikēmijas simptomus. ‌Veicināt ēstgribu‌: Konservētos ličījos esošā sula var stimulēt siekalu sekrēciju, veicināt apetīti un atvieglot citu uzturvielu uzņemšanu. Tam ir arī nozīme liesas un apetītes stiprināšanā. Tā saldā garša var veicināt kuņģa-zarnu trakta kustīgumu, palīdzēt gremošanu un uzsūkšanos, kā arī stiprināt liesu un ēstgribu.